Mau Merawat dan Mempercantik Diri? Ini Cara Dan Tipsnya

Keinginan untuk selalu terlihat cantik tentunya dimiliki oleh semua wanita. Berbagai tips dan cara merawat serta mempercantik diri telah dikembangkan melalui berbagai metode baik tradisional maupun modern yang masing-masing mempunyai kelebihan dan kekurangan.

Untuk terlihat selalu cantik dan tampil segar, anda tidak perlu langsung mnguras kantong dengan perawatan kecantikan maupun kosmetik mahal karena pada dasarnya manusia merupakan mahluk yang bisa beradaptasi dan secara alami kulit dan tubuh akan berregenerasi.

Berikut ini diberikan beberapa tips singkat untuk kamu yang ingin selalu tampil cantik, dengan berbagai metode simple dan mudah dipraktekkan di rumah. Simak kiat-kiatnya berikut ini.

Tips Sederhana Untuk Mempercantik Diri

1. Minum Air Putih Secukupnya
Biasakan untuk minum air putih mininal 8 gelas dalam sehari, ketika bangun tidak minum 2 gelas air putih kalau bisa tambah garam untuk membersihkan lambung dan usus. akan tetapi tidak berlaku untuk penderita hipertensi.

2. Jadwalkan Berolahraga
Setelah bangun pagi gerakkan badan kamu minimal jogging dan cari udara segar yang masih belum terkontaminasi polusi udara. Dengan berolahraga keringat akan keluar dan tubuh menjadi sehat.

3. Konsumsi Buah-Buahan Secara Teratur
Untuk membuat tubuh sehat gunakan buah buahan karena mengandung banyak vitamin, serat dan mineral. Banyak fungsi buah yang bisa melindungi tubuh dari penyakit.

4. Melakukan Perawatan Kulit Sebelum Tidur
Ketika mau tidur bersihkan dahulu muka dengan air dan pembersih muka atau bisa gunakan cara yang alami. Gunakan buah buahan untuk masker seperti, tomat, alpukat, jeruk, timun dll. Fungsinya untuk memberikan makanan pada kulit sehingga tetap sehat

5. Mandi secara teratur
Usahakan mandi secara teratur 2 kali sehari dan bersihkan bagian tubuh dari kotoran menggunakan sabun sehat, bersihkan kuku, keramas. Intinya bersihkan tubuh dari kuman dan kotoran.

6. Hindari Makanan Berlemak
Makanan yang banyak mengandung lemak seperti gorengan bisa membuat kita tidak cantik karena lemak bisa menghambat kerja tubuh tidak lancar, Makanan cepat saji juga tidak bagus untuk tubuh kita

7. Selalu Berfikir Positif
Dengan kita berfikir santai dan positif kita bisa lebih rilek dalam menghadapi hidup sehingga kita bisa tampil cantik alami. Bila orang banyak memikul beban maka kecantikannya akan pudar dan cepat mengalami penuaan dini

8. Memakai Krim Saat Terpapar Matahari
Ketika akan berpergian gunakan krim anti ultraviolet atau anti sinar matahari, supaya kulit tidak tersengat sinar matahari secara langsung. Itu bisa membuat kulit menjadi kusam dan rusak

9. Madu dan Susu
Dari jaman dahulu madu sangat bagus untuk tubuh kita, dan manfaatnya sangat banyak sekali untuk kesehatan. Susu juga bisa membuat kulit kita menjadi sehat. Maka dari itu ada istilah mandi susu itu membuat tubuh dan kulit menjadi cantik

10. Rajin Berdoa Dan Bersyukur
Setiap orang mempunyai keyakinan sendiri sendiri, penuhi kewajiban berdasarkan kenyakinan tersebut, karena di balik doa pasti ada makna yang tidak kita ketahui. Seperti didalam islam bila kita selalu mengerjakan sholat subuh secara teratur wajah kita akan berseri seri dan kelihatan bersinar

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s